Il favoloso (e ansioso) mondo di Amèlie ci insegna come comprendere e superare l’ansia
Come si riconosce l’ansia? Quali sono gli effetti e come possiamo abbassarne la sua intensità? L’ansia è uno stato psicologico caratterizzato dalla percezione di una paura eccessiva (o razionalmente ingiustificata) verso uno stimolo o una situazione (reale o elaborata) responsabile della produzione di stress. Più semplicemente, l’ansia è la sensazione di paura bloccante che si … Leggi tutto