Perchè ho scelto di partire dalla comfort zone? Volevo scrivere una lista di buoni propositi per l’anno nuovo, ma poi ho cambiato idea. Il fatto è che spesso, eccitati dal nuovo inizio, ci prefissiamo degli obiettivi che dopo poco vanno nel dimenticatoio. Perché? Il motivo è che facciamo fatica ad uscire dalla nostra comfort zone. … Leggi tutto
“Quando il mio corpo sarà cenere, il mio nome sarà leggenda” -Jim Morrison Lo stile di vita dei personaggi famosi e delle celebrità viene invidiato da tutti, poichè ciò ci può far pensare ad una vita senza problemi, ricca di gioie e di realizzazioni personali. Spesso però la realtà è ben diversa da quello che immaginiamo. Infatti sono numerosi gli … Leggi tutto
“Il suo cuore a quanto pare era di due taglie più piccolo! “ Tutti conosciamo la storia del Grinch, il peloso e verde eremita di Chinonsò. Una delle prime cose che scopriamo di lui è che odia il Natale, ma anche che il suo cuore era più piccolo rispetto a quello degli altri abitanti della città, … Leggi tutto
“Prendi il tuo cuore spezzato e trasformalo in arte”. Così terminava il celebre discorso dell’attrice americana Meryl Streep ai Golden Globes del 2017. Dolore e arte, due concetti apparentemente ossimorici ed opposti. L’arte infatti trasmette pace, è fatta per placare i tormenti. Il dolore, al contrario, li provoca. Secondo il poeta francese Charles Baudelaire, le … Leggi tutto
Homer è un uomo superficiale, ignorante o più semplicemente stupido. Eppure, è felice della sua vita. Un giorno Homer scopre di avere un pennarello conficcato nel cervello (causato da alcuni suoi stupidi giochi infantili) e si prepara a subire un’operazione importante per poterlo rimuovere. A fine operazione, Homer è un uomo nuovo. Ora è intelligente, … Leggi tutto
Il termine “cherofobia” è un vocabolo certamente poco noto nella realtà di tutti i giorni e che, anzi, fatica a trovare un posto anche in ambito psichiatrico. Probabilmente il motivo risiede nel fatto che – tra le innumerevoli fobie a cui siamo abituati (paura dei ragni, paura delle altezze, paura degli spazi chiusi ecc) – … Leggi tutto
Il viaggio verso una terra del sogno, l’Ideale, priva della scontentezza per la limitatezza umana è da sempre topos letterario. Un luogo paradisiaco dove l’animo dell’uomo possa finalmente sentirsi in pace è sempre stato il sogno dei grandi poeti. Tormentati da quell’insufficienza esistenziale che è il mondo reale, hanno tutti cercato un modo per fuggirvi. O … Leggi tutto
Cosa ci viene in mente quando pensiamo ad un anziano? Alla nonna amorevole che prepara il pranzo della domenica? Al vicino che ci sgridava quando da bambini giocavamo con la palla e il pallone finiva (puntualmente) nel suo giardino? Sono molti gli stereotipi associati agli anziani e molti di questi sono negativi. Ma sembra che … Leggi tutto
Dove si trova la felicità? Come la dobbiamo cercare? Due domande interessanti che, se avessero una risposta semplice, migliorerebbero la vita di molte persone. Il Buddismo cerca di indicare una strada da seguire, un percorso tecnico concentrato sulla qualità del momento. La monaca buddista Ayya Khema, con parole ed esempi semplici e coinvolgenti, ci offre … Leggi tutto
La psicologia nasce all’inizio del ventesimo secolo per mano di leggendari pionieri come Freud e Wundt, e da allora se espansa accostandosi a qualsiasi settore di ricerca, di cura e di promozione possibile. Oggi parleremo proprio di uno di questi settori, forse uno tra i più moderni ed allo stesso tempo tra i più sottovalutati: … Leggi tutto
Copyright © 2020 Il Superuovo — Powered by Pipool SRL