Caffè: motivi per cui ne siamo dipendenti e non ci fa male

È proprio il profumo invitante del caffè che la mattina ci facilita il trauma di dover affrontare una nuova noiosa giornata, che ci fa partire con il piede giusto e scrolla di dosso la pesantezza del dolce sonno appena trascorso. Moltissime persone affermano che, senza il caffè, non riuscirebbero ad iniziare la giornata, che si … Leggi tutto

La realtà immaginaria: quando i nostri ricordi sono falsi

I nostri ricordi sono una fonte di immensa sicurezza: contribuiscono a fornirci il nostro senso del Sé e danno senso al presente. Come è possibile allora che questi possano essere falsi? Quante volte è capitato di essere convinti che un evento sia andato in un certo modo e venire poi smentiti dai fatti? Quante volte discutiamo … Leggi tutto

La realtà in bilico: fra Berkeley, Ramachandran e l’agnosia

Qual è la natura della realtà? Ciò che sta fuori, che è esterno, intrattiene sempre un rapporto con noi, sostanze pensanti. Anzi, in essa siamo sempre immersi. Ma cosa accade alla realtà se smettiamo di percepirla? Esiste ancora? O forse la sua esistenza si riduce alla nostra percezione? Esse est percipi: la realtà a sprazzi … Leggi tutto

Un mondo di non-volti: Il dramma della prosopagnosia, da Sacks a Caparezza

“If I look at my face, I don’t recognise it” cantava Caparezza nel primo brano del suo ultimo Album, dove esprime tutto il suo disagio nel non riuscire più a riconoscersi, mettendo in crisi la sua identità. Per farlo si riferisce a un curioso disturbo neuropsicologico, chiamato “prosopagnosia”, ovvero l’incapacità di riconoscere i volti. Come se questo non … Leggi tutto

Trasformare il cervello recitando un Mantra: è possibile?

L’essere umano, pellegrino semi-eterno del mondo, è alla costante ricerca della Verità, il Brahman, passo dopo passo, vita dopo vita. La bellezza di una religione così enigmatica, ma allo stesso tempo superba come quella dell’Induismo, è data dal suo ruotare non solo attorno alla figura degli dei, che pur sono innumerevoli, ma anche, e soprattutto, … Leggi tutto

Storytelling: la nuova frontiera della comunicazione

Raccontare storie: lo chiediamo sin da bambini. Cosa si nasconde dietro il fascino di una buona narrazione? Usato in ambito commerciale, didattivo, terapeutico o nei social, lo storytelling si configura come la nuova frontiera della comunicazione efficace e persuasiva. Cos’è lo storytelling? Perchè amiamo le storie? Sebbene raccontare storie faccia parte della vita dell’uomo da … Leggi tutto

FisicaMente: meditazione e sport sono le chiavi del benessere psichico

«Orandum est ut sit mens sana in corpore sano.» Giovenale, Satire, X, 356 La massima di Giovenale non può essere più vera: bisogna pregare affinché ci sia una mente sana in un corpo sano, poiché non tutti hanno la fortuna di godere di ottima salute. Mente e corpo sono strettamente collegati e, quando funzionano, bisogna preservarli. … Leggi tutto

Effetto placebo, una terapia priva di principi attivi

“Il potere dell’effetto placebo si basa sull’unità di mente e corpo e la sua forza è stupefacente.” Qualcuno ha mai sentito parlare di effetto placebo? Se no, in generale, si tratta di una serie di reazioni del nostro organismo che avvengono in seguito alla somministrazione di un farmaco totalmente inerte il cui effetto è un fenomeno … Leggi tutto

Un’illusione ottica può far “viaggiare nel tempo” il nostro cervello?

Il cervello umano è indubbiamente uno strumento prodigioso: per quanto la scienza sia riuscita a creare computer con una velocità di calcolo superiore, non ha ancora capito come emulare artificialmente la complessità ed efficienza del pensiero umano. Ma — come un campione di corsa che scivola su un’infame sassolino — il nostro cervello si lascia ingannare … Leggi tutto

Intervista immaginaria: raccontare una vita spezzata dagli attacchi di panico

Come ti senti qui e ora? «Mi sento così, mi sono sempre sentita così, non c’è un modo semplice per spiegarlo. Forse l’aggettivo più giusto è insicura. Non mi sento mai sicura di niente.» La frenesia di un mondo che va sempre più veloce, che non aspetta e non ha riserve per nessuno, colpisce in … Leggi tutto