Impariamo come abbattere lo stress grazie al ballo e alla serie tv “Grey’s anatomy”

Ballare non è più solo un piacere, una professione o una passione: è un alleato importante per il miglioramento dell’umore e nella cura della depressione. Vediamolo insieme con la serie tv Grey’s Anatomy. La danza, oltre ad essere un’arte, è prima di tutto movimento del corpo. Ci sono vari generi, dalla classica alla street dance, … Leggi tutto

Scopriamo l’importanza dell’ambiente nella crescita dell’individuo con la serie tv “This is us”

L’ambiente, le esperienze, le emozioni ci determinano più di quanto immaginiamo. Fondamentale è il significato che attribuiamo a tutto ciò ed è quanto ci insegna la serie tv This is us (Allerta! Possibili spoiler). Ognuno vede la sua infanzia con lenti diverse. Questo è quanto afferma Randall nella serie tv This is us e non … Leggi tutto

Scopriamo con un tuffo in Atypical gli interventi possibili per l’autismo ad alto funzionamento

Si stima che 1 bambino su 68 in età scolare presenta un disturbo dello spettro dell’autismo. Conosciamolo meglio con la serie tv Atypical (allerta possibili spoiler). Gli interventi per persone con autismo ad alto funzionamento sono molti e diversi. Non hanno solo l’obiettivo di aiutare l’individuo in sé, ma anche chi gli sta intorno, come … Leggi tutto

Atypical e il transfert in psicoterapia: quando l’amore può essere d’intralcio

La relazione terapeutica è inedita, diversa da tutte le altre. Ci sono delle regole da rispettare, precisi confini dentro cui stare. Cosa succede se vengono oltrepassati? L’amore non si sceglie, l’amore accade all’improvviso. Questo è quanto si dice ed è quello che può capitare anche in psicoterapia, quando il paziente si innamora del terapeuta. Questo … Leggi tutto

Effetto Pigmalione: quando mitologia e psicologia si incontrano il risultato è inaspettato

Un statua, una donna, un amore. Come le aspettative possono condizionarci? Dal mito di Pigmalione alla psicologia.  Se gli uomini definiscono certe situazioni come reali, esse sono reali: è quanto sostenuto dal sociologo William Thomas ed è l’idea alla base dell’effetto Pigmalione, derivante dall’omonimo mito. Vediamolo insieme. Un amore (im)possibile Il mito  narra di Pigmalione, … Leggi tutto

Harry Potter e Grey’s Anatomy ci raccontano l’importanza e le sfumature del pensiero positivo

Cosa hanno in comune Harry Potter e Grey’s Anatomy? Magia e chirurgia? Possiamo trovare le potenzialità del pensiero positivo in vari aspetti della nostra vita e anche in questi due mondi così diversi.  Pensare positivo è fondamentale. Ci viene insegnato da varie discipline, come la psicologia, che ne ha fatto una vera e propria branca … Leggi tutto

John Lennon e la psicologia ci insegnano l’importanza del lavoro tra autorealizzazione ed equilibrio

Il lavoro è una delle dimensioni principali che caratterizza la persona. John Lennon e la psicologia del lavoro ci spiegano la sua importanza, tra obiettivi di vita e ricerca di equilibrio. Sono passati 40 anni dalla morte di una delle più grandi icone pop della cultura popolare: John Lennon. Tra i fondatori dei Beatles, non … Leggi tutto

Donne e matematica: quando anche solo la minaccia dello stereotipo è il problema

La matematica non ha genere, ma stereotipi. Nonostante il numero di donne nell’ambito scientifico stia crescendo di anno in anno, è ancora molto basso. Le donne in generale non sono meno brave in matematica degli uomini. Lo dimostrano grandi nomi, da Ipazia alla Goldwasser, che hanno contribuito a rendere grande questa scienza. Nonostante ciò, la … Leggi tutto

Freud e Brunori Sas ci spiegano il lutto come melanconia e resilienza

Il lutto è una reazione naturale ad una perdita. Chi prima, chi dopo ognuno di noi ha a che fare con la morte. Ciò che ci distingue è come reagiamo a questo dolore. Il lutto è un’esperienza dolorosa e inevitabile. Ci sono diverse teorie che cercano di spiegarne i meccanismi, le conseguenze nella psiche, nei … Leggi tutto

Videogiochi: non più solo intrattenimento? La nuova frontiera del potenziamento della lettura nella dislessia

L’incubo di genitori e insegnanti di pomeriggi passati davanti ad uno schermo non è più tutto tempo sprecato: nuovi studi dimostrano l’utilità dei videogiochi nel potenziamento delle abilità di lettura. I videogiochi diventano un utile alleato e non più da demonizzare: aiutano a potenziare le abilità di lettura. Alcuni dubbi sorgono spontanei: vanno tutti bene? … Leggi tutto