È possibile riconoscere una persona tra 8 miliardi? Frah Quintale e la psicologia rispondono

Riconoscere una persona tra quasi 8 miliardi sembra la classica frase utopica di un poeta moderno. E se invece non fosse del tutto impossibile?   Saper distinguere una persona tra 8 miliardi è una bella impresa, ma la psicologia insegna che forse questa sfida non è del tutto irrealizzabile. Una domanda che spegne il romanticismo … Leggi tutto

Le 5 curiosità sull’esperienza del sonno che (forse) non tutti conoscono

Il sonno è un’esperienza che tutti conosciamo bene. O forse non è così? Immagina di dover spiegare a un extraterrestre cosa significa dormire. Cosa diresti? Probabilmente che quando si dorme ci si sdraia con gli occhi chiusi e si hanno delle allucinazioni per diverse ore. Piuttosto inquietante. Al di là di questo, il sonno è … Leggi tutto

“Il confronto” di Marco Masini ci fa capire quanto sia importante riflettere su noi stessi

L’introspezione è il dialogo più intimo e difficile con se stessi: scopriamone di più con “Il confronto” di Marco Masini.   La riflessione introspettiva è uno dei modi più profondi e intimi per poter conoscere se stessi. Attraverso l’introspezione, possiamo scoprire dei lati di noi stessi inaccessibili a chiunque altro, ma questa sorta di viaggio … Leggi tutto

La scalata per il successo: 7 tecniche per potenziare forza di volontà e autocontrollo

L’autocontrollo e la forza di volontà sono alla base del successo personale. Fortunatamente, esistono delle strategie per potenziare tali abilità: scopriamo quali sono.   In questo periodo così incerto, è difficile fare piani a lungo termine e porsi degli obiettivi. Chi vive alla giornata sentirà meno questa mancanza, mentre chi è abituato a fare progetti … Leggi tutto

L’unicità della memoria autobiografica: ne canta Ed Sheeran in “Castle On The Hill”

Con il brano “Castle On The Hill” (2017), Ed Sheeran ci prende e ci porta per mano nella sua infanzia e adolescenza, cantando nostalgicamente frammenti della sua storia autobiografica. Castle On The Hill è stato il primo singolo estratto dall’album ÷ (Divide), il quinto pubblicato dal cantautore Ed Sheeran. “The sweet perfume of the mountain … Leggi tutto

La libertà di scelta de “L’avvocato del diavolo”: il libero arbitrio è certezza o illusione?

La certezza del libero arbitrio: uno dei temi attorno a cui si snoda il film “L’avvocato del diavolo”. E se invece del libero arbitrio ne avessimo solo un’illusione? L’esistenza del libero arbitrio è da sempre al centro di accesi dibattiti di tipo filosofico e religioso. Anche la scienza, in particolare la psicologia, ha cercato una … Leggi tutto

Come prendere le giuste decisioni: l’equilibrio tra “saggezza della testa” e “saggezza del cuore”

“C’è una saggezza della testa, e una saggezza del cuore” scriveva poeticamente Dickens, senza immaginare che l’esistenza della “saggezza del cuore” sarebbe stata riconosciuta dalla scienza. Siamo abituati a pensare che, quando occorre prendere una decisione importante, non dobbiamo farci influenzare dalle emozioni. Ricorriamo quindi al ragionamento logico e razionale, con la speranza di non … Leggi tutto

Perché facciamo del male agli altri? 8 ragioni alla base dell’aggressività

Ti è mai capitato di avere una reazione aggressiva inspiegabile? Se la risposta è sì, allora forse questo articolo può spiegarti il perché. L’aggressività è un comportamento intenzionale volto a danneggiare una persona, un animale o una proprietà. Si tratta di un atto che può essere verbale o fisico e a volte siamo aggressivi senza … Leggi tutto

“The Social Dilemma” e ricerca in psicologia: gli algoritmi ci conoscono più dei nostri cari

Siamo davvero convinti di avere sotto controllo i contenuti a cui abbiamo accesso sui social? E se invece gli algoritmi ci conoscessero e controllassero molto più di quello che pensiamo? Nell’ultimo mese il documentario The Social Dilemma (Netflix) sta avendo un grande successo. È l’ennesimo schiaffo in faccia a chi rende le proprie giornate un continuo … Leggi tutto

Perché vergogna e senso di colpa sono emozioni così diverse? Lo insegnano i Linkin Park

Vergogna e senso di colpa: queste due emozioni potrebbero sembrarci identiche, ma in comune hanno poco. Scopriamone di più con “What I’ve Done” dei Linkin Park. Il senso di colpa e la vergogna sono entrambe emozioni con cui tutti abbiamo familiarità. Certo, sono piuttosto sgradevoli, ma se l’evoluzione ci ha modellati in modo tale da … Leggi tutto