Tetris può diminuire lo stress e indurre lo stato di “flow”

Periodi di forte stress sono in grado di generare un’intensa ansia. Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Emotion, giocare a Tetris potrebbe rappresentare un perfetto meccanismo di coping. Tetris e studi di Psicologia: disturbo post-traumatico ed “Effetto Tetris” Ci sono stati una serie di studi scientifici su Tetris, uno dei giochi per computer più … Leggi tutto

La solitudine come investimento in noi stessi

La solitudine di essere i primi Quante volte, persone a noi care oppure direttamente noi stessi, siamo stati vittime di critiche o addirittura bullismo perchè, ad esempio, alle elementari preferivamo giocare da soli invece che in compagnia? Oppure quando, nonostante gli stimoli degli amici o dei nostri genitori, abbiamo inventato scuse degne di un romanzo … Leggi tutto