La tossicodipendenza come fuga dal trauma in Hill House e The Umbrella Academy

Ognuno di noi reagisce agli eventi traumatici della vita in modo differente, e chiamiamo strategie di coping l’insieme delle tecniche e dei modi utilizzati per far fronte al trauma. Qualcuno tuttavia, non riuscendo ad affrontare l’esperienza spiacevole o preferendo scappare, si affida a metodi di coping dannosi: si rifugia per esempio nella droga. L’abuso di … Leggi tutto

Tetris può diminuire lo stress e indurre lo stato di “flow”

Periodi di forte stress sono in grado di generare un’intensa ansia. Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista Emotion, giocare a Tetris potrebbe rappresentare un perfetto meccanismo di coping. Tetris e studi di Psicologia: disturbo post-traumatico ed “Effetto Tetris” Ci sono stati una serie di studi scientifici su Tetris, uno dei giochi per computer più … Leggi tutto