Energy drink e caffè combattono la stanchezza? I rischi per la salute degli adolescenti

La caffeina è una delle sostanze psicoattive stimolanti più ingerite al mondo ed è la soluzione per eccellenza contro la stanchezza, ma siamo proprio sicuri sia così? Gli adolescenti oggi fanno sempre più uso di caffeina per combattere la sonnolenza e migliorare la concentrazione, ma sono tanti gli effetti negativi. Viene utilizzata per mantenersi svegli, … Leggi tutto

La solitudine come investimento in noi stessi

La solitudine di essere i primi Quante volte, persone a noi care oppure direttamente noi stessi, siamo stati vittime di critiche o addirittura bullismo perchè, ad esempio, alle elementari preferivamo giocare da soli invece che in compagnia? Oppure quando, nonostante gli stimoli degli amici o dei nostri genitori, abbiamo inventato scuse degne di un romanzo … Leggi tutto