Leggere libri dallo smartphone? Inutile e dannoso per empatia e sviluppo intellettuale

Quanto è pratico leggere “Guerra e pace” di Lev Tolstoj mentre aspetti l’autobus? Magari, appena vedi l’autobus arrivare, devi riaprire la borsa, mettere il libro apposto, e ti cade qualcosa nella foga. Oppure, puoi anche non andare in giro con una borsa. Ancora, puoi aver dimenticato il libro sul tuo comodino accanto a letto, uscendo … Leggi tutto

Tre tecniche per cavarsela in conversazioni scomode

Quanto spesso capita di trovarsi intrappolati in conversazioni scomode? Una domanda di troppo, una battuta imbarazzante, qualcosa di cui non ci piace parlare. Ebbene, si sta avvicinando il periodo delle festività – periodo, per molti, gioioso su molti fronti – ma il rischio di momenti di imbarazzo è sicuramente più elevato rispetto a molti altri … Leggi tutto

Il disordine aumenta lo stress, da “sepolti in casa” alle pulizie di primavera

Se siete disordinati, non fate leggere questo articolo a vostra madre, al vostro partner, o a chiunque non sopporti più il vostro disordine, potrebbe usarlo contro di voi. Un articolo, pubblicato su Be Brain Fit, ha infatti spiegato che il disordine incrementa i livelli di stress, e qui te ne parlerò. Troppi oggetti che male … Leggi tutto

Noi, e la rabbia divenuta frustrazione, siamo il principale problema del nostro tempo

Frustrazione, paura e rabbia. Secondo il celebre psichiatra e scrittore Vittorino Andreoli, la nostra società è piena di tutto questo. In una parola? Distruttivo, il nostro tempo è distruttivo. Ma cosa c’entra la stupidità? Andreoli sceglie l’esilio Nel suo ultimo romanzo, che lo psichiatra definisce sia saggio che romanzo, si racchiude tutta l’idea che l’autore … Leggi tutto

Il cibo più calorico ci piace per motivazioni preistoriche: storia del foodporn

Dolci glassati e ripieni, pizze dalla mozzarella filante, cioccolato ovunque, e in generale, tante, tante calorie. Perchè ci piace tanto il cibo calorico? Perchè il suo sapore ci conquista? Scopriamo la “magia” celata dietro il foodporn. #Foodporn, un nome, una garanzia Ci piace talmente tanto il cibo calorico, che qualcuno ha ben pensato – già da … Leggi tutto

Se segui la moda, il fine settimana resti a casa: Kalsarikännit, Nesting ed Hygge

Quando un’usanza, un comportamento, o qualsiasi altra cosa, diventa comune o più frequente, finisce per avere anche un nome. Sai cos’è, per i finlandesi, il Kalsarikännit? per gli americani, il Nesting? e, aggiungerei, per danesi e norvegesi l’Hygge? Sei davvero convinto di essere al passo coi tempi? Dagli anni ’80, ci hanno dettato quella che sarebbe … Leggi tutto

Facciamo bene a cercare sintomi su Internet? Cos’è la Cybercondria?

Che sia mal di schiena, raffreddore, tosse, mal di gola, problemi respiratori, mal di testa, mal di stomaco, gastrite, problemi digestivi, influenza, problemi intestinali o qualsiasi altro sintomo, non fa differenza. Sempre più persone – prima del consulto al proprio medico – corrono a digitare i loro sintomi su Google. E’ giusto cercare sintomi online? … Leggi tutto

Se vuoi ricordare qualcosa, non la fotografare

Ipotizza di trovarti ad una festa, il locale è bellissimo, decorato in modo impeccabile, ti colpisce, così decidi di fotografarlo. Se un tuo amico ti chiedesse perché lo stai fotografando, cosa risponderesti? Oppure, stai facendo una passeggiata, dopo una salita arrivi in un punto panoramico che si apre davanti i tuoi occhi. Il panorama è … Leggi tutto

Utilizziamo il 10% del nostro cervello: è solo cinema o è realtà?

Utilizziamo solo il 10% del nostro cervello? Sicuramente anche tu, avrai sentito parlare di questa storia. Il film “Limitless”, di Neil Burger, uscito nel 2011, romanzava proprio d’una pillola magica che riusciva ad aumentare la potenza del cervello di chi la assumeva. Trama simile per “Lucy”, uscito nel 2014, dove un enzima – il CPH4 sintetico … Leggi tutto

Cronaca nera: sempre presente nelle testate, perché? Anche i geni c’entrano

Omicidi, violenza, criminalità, problemi economici, incidenti, conflitti, catastrofi naturali. La maggior parte delle notizie, a cui giornalmente si è esposti, è di questa natura. Raramente, infatti, capita di leggere titoli di notizie positive, o di ascoltare qualcosa che arrechi positività. Per questa sovrabbondanza di negatività, spesso, sono stati accusati i giornalisti. Accusati di “cinismo” o … Leggi tutto