Timidezza: cos’è e come affrontarla. Il film ‘Nerve’ ci aiuta a distunguerla dalla fobia sociale

Pensare alla timidezza come ad un difetto o peggio ancora come ad una malattia è assolutamente errato. Fa parte del modo di essere di molti e combatterla o contrastarla non ha senso.      La timidezza viene definita come l’incapacità di rispondere in modo adeguato alle situazioni sociali. Le persone timide hanno soprattutto difficoltà ad … Leggi tutto

Tre tecniche per cavarsela in conversazioni scomode

Quanto spesso capita di trovarsi intrappolati in conversazioni scomode? Una domanda di troppo, una battuta imbarazzante, qualcosa di cui non ci piace parlare. Ebbene, si sta avvicinando il periodo delle festività – periodo, per molti, gioioso su molti fronti – ma il rischio di momenti di imbarazzo è sicuramente più elevato rispetto a molti altri … Leggi tutto