Gli psicofarmaci posso aiutare moltissimo nel trattamento dei disturbi, ma bisogna fare grande attenzione. Oggi si sente parlare sempre di più di psicofarmaci. Sui social, nei film è comune nominare xanax, gocce per l’ansia in modo a volte anche molto superficiale. Visti come il santo graal dello stare bene, spesso se ne parla senza le … Leggi tutto
Quante volte pensiamo di staccarci dal mondo e di potercela cavare da soli? Ma non è una cosa possibile, perché abbiamo bisogno dell’aiuto degli altri. Una grande commedia greca ed una canzone ci spiegano perché. La sola commedia di Menandro che possiamo leggere quasi per intero è anche una delle più significative riguardo il rapporto … Leggi tutto
Gli “Shinrin-yoku” hanno un ruolo terapeutico nella cura della salute degli individui e sono largamente utilizzati nella medicina orientale. Diversamente, la medicina occidentale è più improntata ad un uso, spesso sregolato, di farmaci e terapie che nulla hanno a che vedere con la natura. La tradizione orientale, tuttavia, può portarci a rivalutare il nostro rapporto … Leggi tutto
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