Il Superuovo

Il cibo che preferisci indica la tua personalità

E’ inevitabile, ogni anno sotto le feste ognuno di noi si ritrova a fare cenoni su cenoni con parenti e amici. Per questo motivo oggi voglio parlarti della relazione tra il cibo e la nostra personalità. Ti sarai sicuramente ritrovato a scegliere se mangiare un’altra tartina al salmone o se lasciarti uno spazietto per il … Leggi tutto

Stress e disturbi alimentari: uscirne si può

Stress e corretta alimentazione: utopia. Secondo un’indagine condotta da Human Highway, 8 italiani su 10 sono sotto stress. Quanti di questi 8 riescono ad avere una dieta sana ed equilibrata? Probabilmente nessuno (se ci siete, spiegateci come fate!). Spesso e volentieri, infatti, la soluzione più istantanea e più (temporaneamente) appagante è una barretta di cioccolato, … Leggi tutto