Così i cibi “artefatti” provocano dipendenza

Non si può dire che mangiare non sia uno dei piaceri della vita. Quale modo migliore di spendere il proprio tempo percorrendo una delle tappe obbligate delle nostre giornate, se non quello di gustare del buonissimo cibo? Affinchè godere di un piatto di cibo delizioso possa essere non solo un piacere, ma anche un’abitudine, la … Leggi tutto

Dipendenza da smartphone: i dati sono allarmanti

Lo smartphone oggi è uno strumento comune a tutti. Hanno imparato ad usarlo i più anziani, e i più giovani si addentrano sempre più precocemente in questo mondo tecnologico. La sua presenza nelle nostre vite, però, può sfociare in dipendenza. La nascita dello smartphone Con l’incremento dei modelli di cellulari, oltre che dei servizi offerti, … Leggi tutto

Come le abitudini “divorano” il nostro tempo e la nostra razionalità

Come viene creata un’abitudine? Esistono certe azioni a cui non riusciamo in nessun modo a fare meno. Per alcuni può essere una passeggiata post-pranzo, per altri una dipendenza da droga. Sono varie e, sopratutto, sono insite dentro di noi. Per studiarne gli effetti a livello cerebrale e capire i motivi per il quale è difficile … Leggi tutto